novembre 12, 2016

  • Running : de l’importance des chaussures

    Vous savez que mon sport de prédilection depuis des années est la course à pied. J’ai tenté d’autres sports bien sûr : barre au sol, Pilates, yoga… Mais je reviens toujours à la course qui m’apporte un bien-être supérieur aux autres. Les avantages de la course sont indéniables : il génère un bien-être immédiat, augmente le métabolisme de base, permet…

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Avez-vous envie de légèreté, de divertissement, de futilité pas si superficielle ?

Bienvenue dans ma parenthèse !

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